Złap oddech z nami!
Na co dzień biegamy, trenujemy, żyjemy w ciągłym ruchu. Ale raz na jakiś czas warto się zatrzymać i zadbać o siebie w spokojniejszy sposób. Dlatego stworzyliśmy EKIDEN: Chill & Balance – wydarzenie, które łączy relaks, regenerację i inspirację do zdrowego stylu życia.
- Kiedy? 20 września
- Gdzie? Poznań, ul. Grunwaldzka 107
- Zapisy: poprzez formularz (liczba miejsc ograniczona!)
Czego możesz się spodziewać?
- Joga - chwila oddechu i rozciągania dla ciała i głowy,
-
Fizjoterapeuci - praktyczne wskazówki, jak dbać o sprawność
i regenerację, - Warsztaty z matchą – poznasz tajniki tego wyjątkowego napoju,
-
Wykład z dietetykiem – garść inspiracji, jak odżywiać się świadomie
i zdrowo.
To jak, będziesz z nami?
